vodena vadba

od 16.02.2012 do 30.06.2012

športna panoga: aerobika

ciljne skupine:

• odrasli / spol: vseeno
• študenti / spol: vseeno

 

organizator: Športno-kulturno društvo Plesni studio Tina

ulica: Plesni studio Tina, Litijska cesta 38

kraj: ČS Golovec, Ljubljana - Štepanjsko naselje

 

spletna stran: www.ples-tina.com

 

telefon: 051/376-037
elektronski naslov: plesni.studio.tina@gmail.com

opis vadbe:
Dance latino aerobika ali ZUMBA je aerobna vadba, polna dinamike, energije, sestavljena iz kombinacije latino korakov, ob glasbeni spremljavi ritma latina, merenga in salse. Poleg pestrih plesnih koreografij so sestavni del vadbe tudi vaje za gibljivost telesa. Za latino aerobiko bi lahko zapisali, da nas s svojo glasbeno podlago na nek način osrečuje, saj ima takšna glasba blagodejni učinek na naše telesno in psihično počutje. Tako je ura latino aerobike namenjena tudi druženju, zabavi in sprostitvi. Po vadbi smo polni življenjske energije in pripravljeni na nove izzive. Primerna je za vse, ki imate radi latino glasbo in ples ter želite tako razgibati, utrditi in oblikovati svoje telo, obenem pa biti v dobri družbi in se dobro, odlično počutiti v svoji koži.