ciljne skupine
izbrana vadba
|
Vadba nordijske hoje
vodena vadba
od 01.09.2011
športna panoga: pohodništvo - nordijska hoja
ciljne skupine:
organizator: Pulz šport, športne storitve, Blaž Kavčič s.p.
ulica: Parkirišče pri Živalskem vrtu Ljubljana, Večna pot 70
kraj: ČS Rožnik, Ljubljana - Rožna dolina
spletna stran: www.nordijskahoja.com
opis vadbe:
Vadba je primerna za vse starosti, nivoje predznanja in vzdržljivosti saj bomo naredili vsaj dve težavnostni skupini. Pri vadbi bomo zavzeli celotno telo. Med hojo bomo delali vaje za moč, raztezne vaje in še marsikaj drugega . Predvsem pa, uživali ob večernih zanimivih pohodih! Vadba v obeh terminih poteka na področju Rožnika in traja eno uro in pol! Dobimo se na parkirišču pred živalskim vrtom. Pot nas bo vodila po poteh parka Tivoli, po Rožniku in po PST-ju. 
komentarji
|