športni koledar | športna vadba | tekaški forum | odbojka | e-izkaznica | športni center | beachmaster | pišite nam
www.sportnavadba.si
sponsor sponsor
izbrana vadba
Joga - 1.stopnja
vodena vadba
od 31.01.2011 do 30.06.2011
športna panoga: joga
urnik:
  • torek / od: 19.45 do: 21.30
 
ciljne skupine:
  • dijaki / spol: vseeno
  • odrasli / spol: vseeno
  • študenti / spol: vseeno
 
organizator: Društvo joga v vsakdanjem življenju Ljubljana
ulica: Telovadnica Naš klub, Černetova ulica 12
kraj: Ljubljana
 
spletna stran: www.joga-ljubljana.org
 
telefon: 040/221-108
elektronski naslov: info@joga-ljubljana.org
 
opis vadbe:
2.STOPNJA:
. telesni položaji (asane)
. sproščanje,
• dihalne vaje (pranajama)
• meditacija
• globoko sproščanje (joga nidra)
komentarji