vodena vadba

od 01.09.2011 do 30.06.2012

športna panoga: aerobika stv - splošna telovadba

ciljne skupine:

• dijaki / spol: vseeno
• odrasli / spol: vseeno
• učenci / spol: vseeno

 

organizator: Zasebni vrtec Metulj predšolska vzgoja, telovadba ter popoldansko varstvo d.o.o.

ulica: Zasebni vrtec Metulj, Podutiška cesta 76

kraj: ČS Dravlje, Ljubljana - Podutik

 

spletna stran: www.vrtec-metulj.si

 

telefon: 041/454-930
elektronski naslov: gibanje@vrtec-metulj.si

opis vadbe:
Naučite se vaditi brez poškodb in bolečin v sklepih, prepustite se vadbi, ki primerno obremeni srce, pljuča in vse mišice telesa.

Aktivna vadba je za vsakega posameznika priložnost, da svojo telesno vzdržljivost dvigne na višjo raven. Ker gre za vadbo brez dodatnih rekvizitov, jo je mogoče samostojno izvajati kjerkoli. Aktivna vadba je zdrav in zabaven način gibanja in zato primeren za vse, ki se so stari vsaj 12 let.

Vadba bo potekala vzporedno z drugimi programi vrtca Metulj, zato je lahko v nekem terminu aktivna vsa družina.